【記者鄭銘德／新竹報導】為協助隔代家庭及主要照顧者紓解教養壓力、促進心理健康，新竹縣新埔區社會福利服務中心於近日陸續辦理4場次「讓植物來照顧我」園藝療癒課程，透過植物創作與手作體驗，讓參與者在照顧植物的過程中，也學會照顧自己。

縣府社會處表示，據中心統計，新埔區服務對象中，育有12歲以下兒少之家戶佔總服務比率約73%，其中隔代照顧者比例達26%。許多長者長期擔任主要照顧角色，常因體力與心理壓力感到身心疲憊，加上世代教養觀念差異，容易造成家庭互動與情緒張力。為此，新埔社福中心特別以「植物照顧者」為概念，設計本次療癒課程，協助照顧者減壓、覺察情緒並重拾生活能量。

課程以「動」與「靜」的設計兼具實作與心靈照護，內容包含青草按摩槌、多肉小盆栽、水苔球及種子船吊飾等主題，讓學員透過觸覺、氣味與創作過程，感受植物生命的力量。課程講師以自然素材引導學員觀察與互動，並帶領大家為心靈佈置安心的角落，創造專屬於自己的療癒空間，活動亦安排臨托服務由社工帶領兒少玩桌遊，讓照顧者可以安心沉浸在課程創作中，達到真正的身心放鬆。

照顧聰明但過動調皮的小祥阿嬤說，4堂課都非常的棒，激發了「原來自己也可以」的想法，讓自己知道除了生活的壓力下，也可以有創作的能力。另一位安安的阿公也主動分享他創作夢想之船的理念，他說，生活的壓力已經太多了，他不想在船上放太多東西，懂得放下，他才能更好的掌握方向。這次的課程真的讓他印象很深刻，因為他發現到原來自己也可以。4次課程共邀請8位照顧者參加，其中有5位全程參與4次課程，新埔社福中心還特地頒發全勤狀及獎品以茲鼓勵。

社會處長陳欣怡表示，縣府持續推動「以家庭為中心、以社區為基礎」的家庭支持服務，結合在地文化與多元活動，協助家庭成員面對生活挑戰與壓力。此次園藝療癒課程即是中心連結社區資源、關懷照顧者身心健康的重要實踐，期望讓照顧者在植物的陪伴下，重新獲得平衡與能量，讓愛持續在家庭中循環綻放。