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【記者鄭銘德/新竹報導】全台慢性腎臟病罹患者推估約200萬人,杏保醫網信霖診所將定期在國泰新竹健康園區舉辦腎友衛教講座,邀請專業醫師提供多元的主題與內容,協助大眾迎向「腎」利人生!

由財團法人國家衛生研究院與台灣腎臟醫學會發行的2022台灣腎病年報指出,我國透析盛行率持續上升,現今總數已高達8萬多人,其中以40至64歲族群為大宗,另外為透析源頭的慢性腎臟病罹患率,平均每8人就有1名患者,推估全台約有200萬人。杏保醫網信霖診所腎臟內科游博翰醫師指出,腎臟為身體的沉默器官,因沒有明顯的病徵,往往發現問題時腎臟功能已不可逆,因此建議高風險族群進行早期篩檢,提高警覺、定期檢查追蹤自己的健康狀況。

除此之外,從日常了解自己是否為高風險族群也非常重要!因現代人飲食習慣改變,含糖飲料、加工食品已然充斥在大家的生活中,游博翰醫師表示,除了培養健康飲食、運動習慣之外,從定期的健康檢查中觀察身體的數值變化,也是發覺腎臟疾病的關鍵,若健檢發現自己為高血壓、糖尿病、心血管疾病及代謝症候群患者,或是長期吸菸、有使用止痛藥習慣等,都有可能成為慢性腎臟病的十大高風險族群。

腎臟疾病最容易被忽略的原因,在於初期症狀較不明顯、容易被民眾忽略,因此發現問題時已失去黃金治療時間,游博翰醫師提到,在罹患慢性腎臟病的自我觀察中,較常見的病徵為水腫(按壓後凹痕需長時間恢復)、尿液異常如泡泡尿與血尿等,或是高血壓(血壓>130/80 mmHg)、貧血(男性血色素<13g/dl、女性<12g/dl)與不明原因倦怠,若感受到身體擁有這些異常症狀,建議可以前往診所檢測,釐清身體健康狀況。

杏保醫網信霖診所在今年開始,將於每季定期在國泰新竹健康園區舉辦腎友衛教講座,邀請專業醫師提供多元的主題與內容,給想要更認識慢性腎臟疾病的患者與親友,最後游博翰醫師也建議,除了已有相當多源藥物獲得國際認證可延緩腎功能衰退,亦需搭配生活型態的改變如適當減重、戒菸、低蛋白飲食與少鹽少加工、三高控制,搭配固定門診追蹤,就有機會遠離腎病、創造美好的腎利人生。

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